Readaptação, descompasso e sacrifícios

Entre fevereiro e março, consegui manter uma regularidade muito forte em diversos aspectos da vida que dão a tônica do meu equilíbrio: exercícios físicos, meditação, leitura e vida social sem exageros, na medida certa. De dezembro para cá, meu humor melhorou sensivelmente em relação a outubro (estava esgotado), mantendo a pegada pós férias, que foi transformadora. Mas na segunda metade de março, isso se perdeu um pouco. Como minha natureza é metódica, mantive um tracking de todas essas atividades, o que permitiu uma análise mais precisa da minha ligeira queda de humor na última semana, mas com dados concretos - a tecnologia sendo usada para o bem, é muito útil. Com tudo isso em mãos, faço uma reflexão, até como nota mental, para um replanejamento a partir da nova rotina, especialmente para os meses de abril e maio.

Nas últimas semanas, mergulhei de cabeça na pós-graduação e não poderia estar mais feliz com isso. A sensação é de que acertei em cheio no curso escolhido e que estou cercado de pessoas com a mesma pegada, gente disposta a vencer e inovar. Em poucas aulas, minha mente abriu de verdade e a sensação é que isso é apenas o início. Entretanto, a rotina mudou, embora isso fosse mais do que esperado. Já sabia que reduziria o ritmo dos exercícios - de seis, para quatro vezes na semana, ao menos no planejamento inicial - e também que não seria possível ver todos os jogos do Palmeiras como antes. Nada que fugisse do controle.

Mas meu planejamento começou a fazer água quando passei um fim de semana inteiro fazendo um curso livre - excelente, por sinal - que foi importante para meu trabalho no cotidiano. Ali, meu corpo sentiu os efeitos da combinação entre idade e ritmo frenético, fazendo com que meu cansaço se acentuasse durante a última semana. Não fiz meditação e meus exercícios se resumiram ao fim de semana (melhor que nada, creio). Na parte social, cheguei atrasadíssimo em um compromisso com amigos e curti por pouquíssimo tempo, embora com eles, cada minuto para mim vale ouro.

O calendário estabelecido para março afundou de vez com algumas mudanças repentinas, como compromissos obrigatórios que precisaria comparecer, mas que só soube de última hora, e a mudança de duas aulas de terça-feira, que foram movidas para sexta por conta da indisponibilidade da professora em questão.

Com isso tudo, o inevitável aconteceu: os jogos do Palmeiras foram sacrificados. Mais cedo do que esperava. No clássico contra o São Paulo, estava no curso de fim de semana citado acima, não iria nem em condições "normais". Mas contra o Jorge Wilstermann, na estreia em casa pela Libertadores, mesmo com ingresso de gol norte (setor mais concorrido), a greve geral do dia, que paralisou os transportes, somada com a aula do dia seguinte e um trabalho que precisava concluir, fizeram com que eu cancelasse o ingresso. Já tinha vivido uma situação parecida em 2015: na época, houve ameaça de paralisação, me fazendo chegar no trabalho mais cedo do que o normal e com um evento grande para trabalhar. A única diferença é que na ocasião fui para o jogo, às 22h, extremamente cansado, apenas para marcar presença. Até hoje questiono essa decisão, por isso não repeti isso. Comecei o mês como sócio de plano ouro e com cinco estrelas (business as usual), mas terminei com downgrade de plano e sem aparecer em nenhum jogo em março.

Preparar minha própria comida para os dias de aulas era algo que estava nos meus planos do mês, mas nessa bagunça toda, não consegui nem mesmo passar perto do fogão esses dias, uma vez que chego em casa e só penso em dormir. Quando volto da aula, definitivamente não penso em cozinhar, já que até preparar tudo, comer e fazer a digestão, só iria dormir por volta da 01h. Acreditem, tentei isso, não deu certo e hoje só penso em alimentos leves para finalizar a noite nesses dias.

Períodos de readaptação é na base da tentativas e erros. O mês de março mostrou que planejei algumas coisas que na prática não se aplicam, mas as lições ficaram e, se for preciso, mais sacrifícios serão feitos para que eu possa ter um desempenho de trator nesses semestres vindouros.